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牛小蘑健康说|医生:3个时间段少喝水,容易积食,立秋之后孩子脾胃易虚弱

『北京联盟摘要_本文是 牛小蘑健康说|医生:3个时间段少喝水,容易积食,立秋之后孩子脾胃易虚弱 小静有个女儿今年4岁』的最新详细内容。具体懂得之后发明,小静的闺女爱好吃饭的时刻喝水,经常是一口饭一口水,孩子吃的饭不是特别多,但喝的水确切是不少,大夫这才明白吃饭喝水就是导致孩子脾胃受损的祸首祸首,就是这么一个小细节,孩子就遭了罪,所以家长们,切切不克不及掉落以轻心。生活中这...


小静有个女儿今年4岁 , 幼儿园刚开学没几天 , 老师就给小静打电话 , 说她闺女老是拉肚子 , 一上午要换好几条裤子 , 让小静抓紧接孩子去医院看看 , 小静接到老师电话之后就抓紧请了个假 , 带孩子去医院检查了 。
牛小蘑健康说|医生:3个时间段少喝水,容易积食,立秋之后孩子脾胃易虚弱
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经过一番详细的检查 , 医生告诉小静 , 孩子最近积食比较严重 , 导致脾胃虚弱 , 所以一直出现拉肚子的情况 , 现在需要及时调养 , 否则容易造成反复性积食 , 影响孩子的正常生长发育 , 有可能会出现长不高的情况 , 这可把小静吓坏了 , 但是小静又不知道自己的孩子到底怎么会积食呢?
【牛小蘑健康说|医生:3个时间段少喝水,容易积食,立秋之后孩子脾胃易虚弱】是什么导致小静的闺女积食呢?
详细了解之后发现 , 小静的闺女喜欢吃饭的时候喝水 , 经常是一口饭一口水 , 孩子吃的饭不是特别多 , 但喝的水确实是不少 , 医生这才明白吃饭喝水就是导致孩子脾胃受损的罪魁祸首 , 就是这么一个小细节 , 孩子就遭了罪 , 所以家长们 , 千万不能掉以轻心 。
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生活中这4个时段不能让孩子喝水!
1、进食过程中喝水
很多家长在进食的时候 , 都害怕孩子噎着 , 让孩子喝点水再吃 , 有时候甚至就是吃一口饭 , 喝一口水 , 但是如果孩子一直这样吃饭 , 肠胃就很容易受损 , 尤其是一些天生脾胃就不是特别健壮的孩子 , 在进食过程中喝水 , 大量的水进入胃部 , 会稀释胃酸 , 打破胃肠的消化平衡 , 影响正常的消化吸收功能 , 所以家长尽量不要让孩子一口饭、一口水的吃饭 。
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2、情绪波动时喝水
孩子总是在生活中闹点小情绪 , 如果这个时候正赶上家长给孩子喂水或者喂饭 , 还是等一会儿比较好 , 因为孩子在情绪不稳定的时候 , 呼吸相对也比较急促 , 这个时候让孩子喝水 , 很容易导致孩子被呛到 , 如果进入肺部轻则造成孩子咳嗽 , 重则会堵塞器官 , 造成缺氧 , 所以家长一定要及时关注孩子的情绪 , 尽量不要在孩子情绪不稳定的时候喂孩子喝水 。
3、运动后马上喝水
孩子小的时候活泼好动 , 经常跟其他小孩子一玩就玩半天 , 现在的天气还是比较热 , 孩子往往玩完之后就想要大量地喝水 , 但这样其实会损伤我们的脾胃 , 大量的水进入剧烈蠕动的脾胃 , 会增加脾胃的消化负担 , 所以小孩子运动之后要适量喝点温水 , 不要大口大口地喝凉水 。
如果孩子积食 , 做好这2件事 , 孩子脾胃不虚弱!
1、补充脾胃营养
很多家长对孩子积食不会特别重视 , 认为孩子只是撑着了 , 饿两顿就好了 , 但是积食只是表象 , 很多积食问题的出现其实预示着孩子的脾胃出了问题 , 这时候家长要做的是先调养脾胃 , 日常生活中可以给孩子吃一些富含乳氨酸多肽的食物 , 帮助肠胃的蠕动 , 加快食物的消化吸收 , 让孩子吸收更高的营养 , 才能长高个 。
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2、日常常按揉脾经
脾经位于手的大拇指靠近自己的这一侧 , 以顺时针方向揉动脾经 , 由指尖处向指根处按揉 , 每次2分钟 , 每日至少5次 , 坚持按揉 , 孩子的积食会好很多 , 家长可以在网上找一些小视频 , 跟着视频学习 , 这样的话 , 手法会更准确 。


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