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糖果妈妈|自由体位分娩走红,“躺坐站跪”你pick谁?,生娃也能“涨姿势”

『北京联盟摘要_本文是 糖果妈妈|自由体位分娩走红,“躺坐站跪”你pick谁?,生娃也能“涨姿势” 据专家介绍』的最新详细内容。定稿:欧阳交手在我们印象中,生孩子就是平躺在床上,经历几个小时的┞孵扎后把胎儿产出,但事实上生娃可不止有这一种姿势呢。大年夜家可能都知道不少女明星采取水下临蓐的方法生娃,但其实水中临蓐只是自由体位临蓐的一种。还有更多的躺、坐、立、走、跪、蹲...


据专家介绍 , 现阶段多数医院主要还是采用仰卧式分娩的方法 , 但也有些设备先进的母婴医院 , 已经引进了自由体位分娩 , 可以由孕妇按照自己的意愿进行选择 。
执笔:杨十一
编辑:杨十一
定稿:欧阳比文
在我们印象中 , 生孩子就是平躺在床上 , 经历几个小时的挣扎后把胎儿产出 , 但事实上生娃可不止有这一种姿势呢 。
大家可能都知道不少女明星采用水下分娩的方式生娃 , 但其实水中分娩只是自由体位分娩的一种 。 还有更多的躺、坐、立、走、跪、蹲等姿势可以选择 。
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孕妈:生娃姿势还能选?
田田生孩子的时候特意选了一家私立的母婴医院 , 医生向她推荐了好几种分娩姿势 , 让她根据自己的喜好选择一下 。
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这可把田田弄懵了 , 她只听说过躺着生娃 , 再看医生介绍的这几种 , 站着、跪着、坐着 , 她真的是闻所未闻 。
医生向她解释道 , 不同的分娩姿势有不同的优势 , 躺着生也并不一定适合所有孕妈 。 像田田的情况就比较适合“坐位”生产 , 可以最大限度的拓宽产道 , 缩短产程 。
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生娃姿势千千万万
【糖果妈妈|自由体位分娩走红,“躺坐站跪”你pick谁?,生娃也能“涨姿势”】1)仰卧位
这个就是我们最常见的躺着生 , 但其实躺着生对孕妈的来说是比较辛苦的 。
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优势:不过它也有一个其他姿势比不上的优点 , 那就是方便医护人员及时观察和处理 。
所以从安全角度上来说 , 仰卧位有着得天独厚的优势 , 毕竟大多数的医院没有专业的设备和培训 , 所以只能采用传统的仰卧 。
劣势:但仰卧位也会造成压迫下腔静脉 , 可能诱发胎儿宫内窘迫 , 而且对于产道打开也不是很有优势 , 可能会延长产程 , 效率较低 。
2)跪位
跪着生其实并不是完全跪着 , 而是跪趴着 , 一般助产医护会给你一个生育球 , 趴在生育球上再用力 。
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优势:这样的生产方式能够减轻产妇腰背的压力 , 有助于盆骨的打开 , 并且这种姿势能降低侧切率 。
劣势:但这种姿势需要产妇的体力较好 , 比较费力 。
3)站位
一些看过《知否知否 , 应是绿肥红瘦》的人应该都知道 , 在古代就有站位分娩的方法了 。
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而在现代 , 站着分娩就是在生孩子的时候站立 , 一般会依靠医护人员或者老公 , 和坐立分娩一样 , 也可以通过摇晃的方式来加快宫缩 , 减少疼痛 。
优势:由于重力原因 , 站位能更好的加强子宫的收缩 , 缩短产程 , 也可以让丈夫帮忙轻揉腰背 , 缓解生产时的疲劳 。
劣势:站位其实是比较危险的方法 , 一般需要很多医护人员在周围 , 只有少数医院提供这种分娩服务 。
4)坐位
坐位就是坐在凳子上生娃 , 双腿撑起 , 可以在分娩时有规律的摇晃 , 帮助孕妈减缓疼痛和缩短产程 。
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优势:由于重力原因 , 坐位有利于产道的收缩 , 更省力气 , 方便胎头能在产道中顺利旋转 , 帮助胎儿缓解分娩过程中缺氧的状况 。


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