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母婴参考|容易累到自己不说,胎宝也跟着遭罪,孕妈怀孕后几样家务活要少干

『北京联盟摘要_本文是 母婴参考|容易累到自己不说,胎宝也跟着遭罪,孕妈怀孕后几样家务活要少干 在怀孕期间』的最新详细内容。定稿:苏子后平日情况下,当女性怀孕后,都邑成为家里“重灯揭捉护对象”,安心在家养胎,但总架不住有些妊妇生成操劳的命,闲不住,又或者看不惯别人的劳动结不雅,是以,一些家务活还会亲自“操刀汕胺姹。本文配图均源竽暌冠收集,图文均无关案例静静在和...


在怀孕期间 , 孕妈不仅要为腹中的胎儿负责 , 也要为自己的身体负责 , 有些家务活能不做就不做 。
执笔:王艳微
编辑:刘一之
定稿:苏子后
通常情况下 , 当女性怀孕后 , 都会成为家里“重点保护对象” , 安心在家养胎 , 但总架不住有些孕妇天生操劳的命 , 闲不住 , 又或者看不惯别人的劳动成果 , 因此 , 一些家务活还会亲自“操刀上任” 。
母婴参考|容易累到自己不说,胎宝也跟着遭罪,孕妈怀孕后几样家务活要少干
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本文配图均源于网络 , 图文均无关
案例
静静在和丈夫经过长久的备孕工作后 , 终于迎来了怀孕的消息 , 家里人在得知静静怀孕后 , 担心她操劳过度 , 于是婆婆专门从老家过来照顾她 。
平日里 , 婆婆把家里各项家务活都包揽了 , 打点的也都十分细心 , 静静每日的运动就是吃完饭后下楼散散步 , 生活十分惬意 , 可时间久了 , 静静就有点闲不住了 。
这天下午和往常一样 , 老公去上班了 , 婆婆去菜市场买菜 , 而洗衣机的衣服刚好洗好了 , 静静就把洗衣机的衣服拿出来晾晒 , 可就在此时 , 意外发生了 。
原来 , 静静在踮脚晾衣服时 , 由于重心不稳 , 一不小心摔倒在地 , 当时静静就感觉腹部疼痛 , 等到了医院后发现孩子已经保不住了 。
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在怀孕期间 , 有些运动或家务确实有利于胎儿的正常生长发育 , 但有些家务 , 不过在这个特殊时期 , 有些家务孕妈最好不要做 。
四种家务活 , 孕妈碰不得
1、不能提重物
在怀孕阶段 , 不可能一直呆在家里不出门 , 难免会时不时去超市购购物 , 从而各种大袋小袋的东西 , 而有些孕妈认为自己不至于那么矫情 , 总会自己提 , 殊不知 , 很可能会导致胎儿出现不适的现象 。
当孕妈在用力的过程中 , 腹部也会承受一定的重量 , 若是承受压力太大 , 或拉伸严重 , 不仅会影响到孕妇子宫的位置 , 严重时还会造成早产、流产的情况 。
所以 , 孕妈可要注意了 , 为了避免胎儿受到伤害 , 自己切不可提一些重物 , 若是需要购物 , 最好在家人的陪伴下一起购物 。
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2、晾晒衣服
晾晒衣服是再普通不过的家务了 , 但其实 , 在晾晒衣物的过程中也存在一定的风险 , 尤其是当孕妇需要站在凳子上时 。
对于孕妈来说 , 身体本就不方便 , 而且可能需要做弯腰、踮脚的工作 , 再加上地面可能也会存在水滴 , 就很容易导致孕妇滑倒 , 尤其是需要站在凳子上晾晒时 , 则更容易发生意外 。
所以 , 建议孕妈对于大幅度或者需要攀高的动作就不要做了 , 尽量把晾晒衣物的家务活交给丈夫来做 , 以免对胎儿造成伤害 。
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3、做饭炒菜
在很多孕妈的意识里 , 认为做饭并不需要费多大的体力 , 所以可能不太理解为什么在孕期最好不要干做饭这个家务活 。
众所周知 , 在怀孕初期 , 大部分孕妈都会出现恶心、呕吐的妊娠反应 , 而在做饭炒菜时 , 虽然有抽烟机 , 但难免会有油烟味 , 而这不仅会加重孕妈的孕吐反应 , 还会刺激到腹中的胎儿 。
所以 , 为了胎儿的正常生长发育 , 建议孕妈最好别进厨房 , 不论如何 , 肚子里的孩子最重要 。
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4、清洗厕所
一般情况下 , 家里的卫生间都比较封闭 , 空气流通性比较差 , 若是孕妈长时间呆在里面 , 很有可能出现缺氧的现象 。


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