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护芽妈妈|有健脾醒胃的功效,娃积食“一扫而空”,儿科医生:常做这2事

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常言道:“小儿百病 , 积食为先” 。
这句话很形象地说明积食在影响儿童发育的过程中 , 占据了先决的位置 。 如今很多家长讨论得比较多的一个话题就是“孩子积食了怎么办”?
积食就像是孩子身体内的一个隐患 , 如果不及时疏导 , 很可能会影响孩子的生长发育 。
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案例:
如今距离开学已经有一段时间了 , 孩子们也都正常地回归到校园中 , 接受文化的洗礼 。
和大多数孩子一样 , 6岁的萌萌也成功地成为了一名一年级的小学生 。 但当萌萌父母送孩子上学的时候 , 却发现了一件让父母比较揪心的事情 。
原来 , 萌萌和班级里其他同龄孩子相比 , 个头上差了不是一星半点儿 。 班级里同龄孩子都比萌萌高 , 甚至有的孩子已经达到了1米2、1米3 , 而萌萌的身高却不足一米 。
萌萌父母想着自己身高都不算矮 , 但到孩子这里 , 却长得这么慢 , 想到孩子的身高却落后于同龄人 , 父母就愁坏了 。
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周末放假 , 妈妈带着萌萌去姥姥家 , 姥姥家旁边住着一位医生阿姨 , 这位医生邻居听到妈妈的诉说后 , 判断萌萌很可能是有“积食”的情况 , 建议妈妈赶紧带萌萌去医院检查一下 。
果然 , 经过医生的检查 , 萌萌确实是有积食的症状 , 而且脾胃还十分虚弱 。 再加上平时萌萌还有些挑食 , 吸收又很差 , 如今孩子已经是严重的营养不良了 。
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什么是积食:
【护芽妈妈|有健脾醒胃的功效,娃积食“一扫而空”,儿科医生:常做这2事】“积食”一词 , 来源于中医的说法 。 西医中称之为“消化不良” 。
最直白的意思就是孩子吃得过多 , 损伤了脾胃 , 导致脾胃不能很好地运转消化食物 , 导致食物堆积在脾胃里 , 进而出现了一系列的并发症 。
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积食的孩子 , 常常有这几种表现:
鼻梁出现青筋;
食欲不振 , 或者吃饭时间较长;
舌苔发白变厚;
腹胀 , 腹部总是鼓鼓的;
睡觉不安稳 , 夜里惊醒后爱哭闹;
经常性地生病 , 且具有反复性 。
研究发现:儿童超过90%的疾病来源 , 都和积食有关 。
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所以说想要孩子体质好 , 不生病 , 只要积食问题得到良好的解决 , 那么很多疾病自然就会“不治而愈” 。
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儿科医生生活中做到这几点 , 可以很好地预防孩子积食
1)适当按摩
按摩对于缓解孩子积食是一个有效的方法 , 再配合上饮食结构和饮水 , 基本上可以很好地改善孩子的积食问题 。
具体操作方法:
家长用手顺时针地按揉孩子的腹部10分钟左右 , 这样可以很大程度上促进肠胃的蠕动 , 更好地帮助胎儿消化 。
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2)调整饮食结构
孩子的肠胃本就脆弱 , 所以一个不小心 , 就很容易积食 , 所以那些容易导致孩子积食的食物就尽量避免 。


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